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新的篇章
在睡觉!

培养一个聪明快乐的孩子最好的方法是什么通过5岁?科学家们知道。dota2雷竞技 以一种吸引人的、实用的方式向父母提供事实——而不仅仅是建议。

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如果工作场所有午睡室,多任务处理不受欢迎,会议在散步时举行,我们的工作效率会大大提高。raybet电竞外围简单地说,揭示了我们大脑真正工作的12种方式。

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我怎么总是找不到我的钥匙?为什么我睡得不像以前那么好了?为什么我的朋友们总是重复同样的故事?我该怎么做才能让我的大脑保持敏锐?在raybet雷竞技客户端在美国,麦地那博士以他标志性的引人入胜的风格向你讲述了关于记忆、睡眠、饮食、幸福感、易受骗性等方面的事实,以及健康衰老的处方。

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大脑是一个神奇的东西。我们大多数人都不知道自己脑袋里到底在想什么。然而,大脑科学家已经发现了每个商业领袖、家长和老师都应该知道的细节。

我们如何学习?睡眠和压力到底对我们的大脑有什么影响?为什么同时处理多项任务是一个神话?关于培养聪明快乐的孩子,科学能告诉我们些什么呢?

raybet电竞外围大脑规则是我们已经确定的东西,约翰·梅迪纳解释了我们可能用这些知识做什么。raybet电竞竞猜app

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约翰·麦raybet电竞竞猜app地那博士是一位发育分子生物学家和研究顾问。他是华盛顿大学医学院生物工程副教授。了解更多

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12条规则,图示

读完一章后,用插图、图表和视频来强化概念:

锻炼教程
规则1:锻炼能增强脑力。


短期记忆的教程
规则5:重复记忆。

下载规则:海报|列表


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